Cara buat Almond Milk dan Kebaikannya

Siapa suka minum susu badam ni? Angkat tangan.

Kebaikan almond dalam penjagaan kesihatan sangat banyak. Pengambilannya secara sederhana mampu memberi kebaikan kesihatan kepada kita.

Kebaikan Kacang badam terkenal dengan pelbagai kebaikan antaranya.

1. Melancarkan peredaran darah
2. Mencantikkan kulit
3. Menguatkan tulang
4. Menambah daya Ingatan
5. Merendahkan risiko tekanan darah tinggi dan serangan jantung
6. Mengawal baik berat badan ( ini yang ramai nak dengar)

Prosesnya tak susah, senang dah lebih jimat berbanding beli di kedai, satu lagi kita boleh kawal kandungan gula atau ganti gula dengan stevia. Lebih baik untuk turunkan berat badan.

Tapi jika kalian rasa susah dan rumit nak buat dirumah boleh terus order almond milk powder yang tiada gula dari Dalucia.

Boleh buat belian di lazada -
https://t.productlink.io/a41baz

DAPATKAN SECARA PERCUMA

EBOOK KISAH PENGALAMAN BAGAIMANA SAYA

BERJAYA TURUN DARI 135KG KE 70KG

MUAT TURUN SEKARANG

Ulasan

teruskan membaca

SATU CARA NAK HACK DIRI UNTUK BERJAYA TURUNKAN BERAT BADAN.

SATU CARA NAK HACK DIRI UNTUK BERJAYA TURUNKAN BERAT BADAN. Menurunkan berat badan ni saya yakin ramai yang tahu caranya. Makan dengan betul dan aktifkan diri. Tapi kenapa ramai yang gagal? Hampir 95% mereka yang cuba gagal. Walaupun ilmu untuk turunkan berat badan itu penting. Tapi apa yang lebih penting adalah konsistensi atau istiqamah. Mungkin mereka yang mencuba dah lakukan perkara yang betul. Dengan jaga pemakanan dan lakukan aktiviti sihat. Tapi akhirnya mereka give up dan berhenti. Proses penurunan berat badan makan masa. Ianya satu proses yang panjang. Ramai antara kita gagal disini. Sebab mahukan perubahan berlaku sekelip mata. Saya seperti contoh, dulunya setiap kali pergi jogging saya akan naik penimbang. Tengok betapa silapnya mentaliti. Hari ni saya nak kongsikan antara salah satu tips kenapa saya mampu konsisten selama bertahun dalam proses ini. Dan tip ini hanya 1 antara banyak tips yang ada. Cuma bagi saya, ianya tips yang amat berkesan dan bagus untuk kalian juga

Baca lagi

Orang Gemuk Ialah Orang Yang Tamak

ORANG GEMUK SEBENARNYA TAMAK. DAN ORANG TAMAK SELALU RUGI. Dan disebabkan sifat tamaklah mereka semakin besar walaupun asyik berazam nak turunkan berat badan. Ini realiti! Tamak yang saya maksudkan disini bukanlah tamak nafsu makan banyak, tapi tamak nafsu keinginan. Berbaki beberapa hari lagi Januari 2024 akan tiba. Maksudnya dah hampir 12 bulan kita lalu 2023. Tapi apa yang berlaku pada azam tersebut hari ni? Saya percaya ramai yang azamnya hanya jadi sampah seperti azam azam tahun tahun sudah. Kenapa sebenarnya saya kata kalian yang gagal dengan azam nak kurus ni tamak? Jawapannya saya nak kalian faham angka dibawah dulu. A) 1 X 12 = 12 B) 2 X 12 = 24 C) 3 X 12 = 36 D) 4 X 12 = 48 E) 5 X 12 = 60 Angka diatas ialah jumlah kg yang kalian boleh turunkan jika kalian berusaha sepanjang tahun 2023. Sekarang, dalam fikiran kalian angka mana yang dominasi? Kalau kalian tengah berangan hanga 48 atau 60, itu bukti kalian tamak!!! Kenapa tiada yang fikir 12kg? Sebab kalian tamak! Walha

Baca lagi

6 Langkah Urus Tekanan Darah Tinggi

6 Langkah Urus Tekanan Darah Tinggi Pembunuh senyap, itulah gelaran kepada penyakit tekanan darah tinggi. Gelaran ini diberi kerana sifatnya yang menganggu fungsi tubuh dengan perlahan sehinggakan penghidapnya tak sedar tentang masalah ini. Ia adalah penyebab utama serangan strok dan serangan jantung. Jika kalian telah disahkan menghidapi tekanan darah tinggi, Ini adalah masa yang tepat untuk mula menjaga Kesihatan kalian dengan lebih serius. Untuk mengurangkan masalah darah tinggi adalah sesuatu yang boleh dilakukan, tapi dengan perubahan gaya hidup. Tapi saya ingin berpesan, dalam melakukan apa yang saya syorkan, jangan sesekali tinggalkan ubat darah tinggi. Hanya tinggalkan ubat setelah dinasihati oleh doktor anda. Hal yang paling penting adalah mengubah cara hidup anda secara bersungguh dan nekad. Sebelum tu mari kita bincang dulu antara bahayanya masalah tekanan darah tinggi. 1. Merosakkan salur darah yang berfungsi membawa keperluan kepada organ. 2. Kerosakan jantung bilam

Baca lagi

Tips Turunkan Berat Badan

Cari Blog Ini

SAHABAT